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上火了可以吃猕(mí)猴桃吗芭芭(bā)农场，上火了猕猴(hóu)桃(táo)能吃吗

　　从中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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